Moins nous sommes habitués à quelque chose, moins nous avons à perdre.
La tempérance, au sens noble, ne signifie pas une énergie affaiblie et imparfaite ; elle ne signifie pas un arrêt prématuré de tout bien, comme dans l’amour ou dans la foi ; elle signifie au contraire le pouvoir qui gouverne l’énergie la plus intense et l’empêche d’agir autrement qu’il ne convient.
— John Ruskin
Comme la fumée chasse les abeilles de leur ruche, de même la gourmandise chasse les dons spirituels et la perfection intellectuelle.
— Basile de Césarée
C’est une grande bénédiction d’avoir les choses que nous désirons, mais c’est une bénédiction encore plus grande de ne rien désirer d’autre que ce que nous avons déjà.
— Ménédème
Un papillon de nuit vole vers la flamme d’une lampe sans se rendre compte de la douleur de la brûlure, et un poisson avale un ver sur un hameçon sans se rendre compte du danger ; mais nous, cependant, nous ne nous séparons pas des plaisirs sensuels tout en sachant parfaitement qu’ils sont enveloppés dans une toile de malheur. Telle est l’abîme sans fond de l’imprudence.
— Parole hindoue
Nos désirs sont comme de petits enfants toujours agités et toujours en train de demander à leur mère une chose ou une autre, ne trouvant jamais de satisfaction en quoi que ce soit. Plus on leur cède, plus ils deviennent importuns.
— Devout Thoughts
Qui est sage ? Celui qui apprend quelque chose de tout le monde. Qui est fort ? Celui qui a la maîtrise de soi. Qui est riche ? Celui qui est satisfait de son lot.
— Le Talmud
Ce à quoi un être humain a renoncé ne peut pas lui causer de souffrance. Celui qui a détruit son orgueil en lui-même, ce « moi » et ce « mien », a franchi le seuil du monde suprême.
— Le Kural
Plus on se presse, moins on a de temps.
Personne n’a jamais regretté d’avoir trop peu mangé.
La nature exige peu, l’imagination exige beaucoup.
Le plaisir engendre la tristesse, le plaisir engendre la peur ; celui qui est libre du plaisir est libre de la tristesse et de la peur.
— Dhammapada
La joie sacrée des premiers pas vers la libération vaut mieux que la souveraineté sur la terre, plus belle que l’ascension au ciel, plus glorieuse que la domination sur des mondes entiers.
— Dhammapada
L’accroissement des besoins n’est pas, comme on le pense souvent, un progrès, mais au contraire : plus une personne limite ses besoins, plus sa conscience de la dignité humaine s’accroît, et plus elle devient libre, courageuse et, surtout, plus capable de servir Dieu et les autres hommes.